Gewaltprävention, Selbstverteidigung und Kampfkunst in Lützen
Gewaltprävention, Selbstverteidigung und Kampfkunst in Lützen

Unser KURSANGEBOT

Vorschulkinder:

Vorbereitungskurs zu Einschulung (Beispiel) 

  • Dauer: 2 x 45 min 
  • Gruppe: 10 - 15 Kinder)
  • Preis auf Anfrage
  •  Ort: Wir kommen zu Ihnen in die Kita oder das Klassenzimmer. Alles was wir benötigen bringen wir mit.

Kursinhalt (Beispiel, individuell anpassbar):

  • Ich gehe alleine in die Schule
    (Verhaltensregeln unterwegs)
  • Allein zu Hause (Verhaltensregeln)
  • „Nein“ sagen gegenüber fremden Erwachsenen (Rollenspiele)
  • Mein Körper spricht
  • Habe ich ein gutes oder ein schlechtes Gefühl?
  • Wer darf mich wo anfassen?
  • Wo kann ich mir Hilfe holen?

 

Grundschüler

Einteilung in Gruppen Klassen 1-2 und 3-4: 

  • Dauer: 4 x 45 min (2 flexible Einheiten nach Bedarf anpassbar)
  • Gruppe: 12 - 16 Schüler
  • Preis auf Anfrage
  •  Ort: Wir kommen zu Ihnen in das Klassenzimmer. Alles was wir benötigen bringen wir mit.

 

Kursinhalt (Beispiel, individuell anpassbar):

 

  • Gefahren auf dem Schulweg richtig erkennen
  • Mein Frühwarnsystem – Angst als „Helfer“
  • Allein zu Hause (Verhaltensregeln)
  • Das große und das kleine „Nein“
  • Körpersprache 
  • Richtige und falsche Freunde
  • Reden ist meine Stärke
  • Ich kann mich wehren, altersgerechte Selbstverteidigung –  Schubsen, Abwehr von Festhalten, Umklammern etc.

Ab Klasse 5

In diesem Kurs werden wir Grundlagen zur effektiven Selbstverteidigung/Selbstbehauptung speziell für Schüler vermitteln: Grenzen ziehen – Grenzen bewachen – Grenzen verteidigen.

EWTO Gewaltprävention

  • Dauer: Individuelle Absprache je nach gewünschter Intensität und Lerninhalt (verschieden Modelle werden vorab persönlich Vorgestellt)
  • Gruppe: ab 18 Schüler
  • Preis je nach Kursmodell s. Infomaterial EWTO
  •  Ort: Wir kommen zu Ihnen in das Klassenzimmer. Alles was wir benötigen bringen wir mit.

 

Kursinhalt:

  • Was ist Gewalt?
  • Wie entsteht sie?
  • Und wie kann ich ihr möglichst gewaltfrei entgehen?
  • Grenzüberschreitungen erkennen und Grenzen setzen
  • Frühwarnsystem für heikle Situation entwickeln (Bauchgefühl)
  • Veränderung des Selbstbildes von schwach zu stark
  • Lösen von Denkblockaden
  • Demonstration der eigenen physischen Stärke
  • Training von Mimik, Gestik und Körpersprache
  • Inhalte werden an das jeweilige Kursmodell und vereinbarte Kurszeit angepasst und erweitert

 

Aktuelles

18.06.2021

Bald kommt unsere Frauengruppe!

04.06.2021

Gutscheine können eingelöst werden.

Jetzt Termin vereinbaren!

25.05.2021

Wir trainieren wieder mit allen Gruppen! - Outddoor mit Hygienekonzept 

03.05.2021 

Outddoortraining der KIDS - Gruppen wieder möglich!

09.03.2021

Neue Kurstermine

26.02.2021

Neue Kursangebote der Fachtrainer EWTO Gewaltprävention

 

Alle Trainingseinheiten

Ab den 25.05.21 trainieren wir Outdoor nach den aktuell geltenden Bestimmungen.

Bei Regen findet das Training online via Zoom statt!

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